Författararkiv: miafogel

Sub 10.se

För väldigt länge sedan, innan jag började träna, så körde jag Vätternrundan några gånger. Den första gången gjorde jag det på min nyinköpta mtb från Intersport. Vi stannade i Jönköping och åt korv och mos och även i Hjo där … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Ska jag dö nu?

En enkel med ack så laddad fråga. En fråga jag inte trott jag skulle ställa på länge. En fråga jag nyligen ställde både till mig själv och till det läkarteam som vårdade mig. En fråga jag ställde till min man … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Det är i motvind draken flyger

Men just nu är det inte ens motvind och jag kan inte lyfta överhuvudtaget. Efter hemkomsten från VM i Sydafrika i september gick jag nog mest runt och mös med ett leende på läpparna. Jag var tillbaka! Men sedan hamnade … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Race rapport Ironman 70.3 World Championship, South Africa

Jag lämnar hotellet strax efter halv sju på morgonen och går mot växlingsområdet. Det har börjat ljusna och jag går ensam i mina egna tankar. Jag känner mig lugn och förväntansfull. Pumpar däcken, kollar cykeln, fäster mina skor på pedalerna … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

På lördag tävlar jag

Nu är stunden här. Min första tävling på över 1 år. Ironman 70.3 World Championship 2018. Bara att skriva orden gör mig nervös. Och jag älskar det! Tävlingsnerverna, stämningen, arrangemanget och alla härligt nördiga triathleter. De sista förberedelserna på hemmaplan … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

2 veckor kvar och det mesta är gjort

De senaste två veckorna har varit framgångsrika vad det gäller min träning. Min kropp börjar äntligen bli redo att tåla lite mer träning igen och de senaste passen har gått riktigt bra! Ännu ett par 9-mila pass på cykeln är … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 2 kommentarer

4 veckor kvar till touchdown

Tiden springer iväg! Nu är det bara 4 veckor kvar till VM Ironman 70.3 i Sydafrika och jag gör vad jag kan för att komma i form. Det senaste veckornas träning har gått rätt bra. Jag drabbades tyvärr av en … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

Matchen mellan Mia – Soffan 1-0

Sedan jag fick kvalplatsen i midsommar till Världsmästarskapet i Ironman 70.3 har jag tränat nästan varje dag. I snitt har det blivit 8 timmar i veckan. I mitt huvud är detta inte mycket träning men min kropp påminner mig varje … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar

You are invited to the 2018 Ironman 70.3 World Championship

Livet som triathlet är som en känslomässig berg och dalbana. I alla fall när man är en person som jag med ett emotionellt sinne. När det går bra, då formligen sprutar det lyckohormoner ur öronen. Och när det går dåligt, … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | 4 kommentarer

Min största utmaning hittills

När jag gjorde min första Ironman trodde jag att jag mötte min största mentala utmaning. Jag undrade innan om jag verkligen hade det där pannbenet som alla pratade om. Pannbenet som får en att göra saker man inte tror man … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Lämna en kommentar